أثر برنامج تدريبي باستخدام تدريبات المقاومة في تطوير عنصر السرعة وتحمل السرعة لدى حكام كرة القدم الدوليين في الأردن

Abstract

هدفت هذه الدراسة للتعرف إلى أثر برنامج تدريبي باستخدام تدريبات المقاومة في تطوير عنصر السرعة وتحمل السرعة لدى حكام كرة القدم الدوليين في الأردن، استخدم الباحثون المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة الدراسة، وتكونت عينة الدراسة من (10) حكام دوليين تم اختيارهم بالطريقة العمدية  وتقسيمهم إلى مجموعتين متكافئتين تجريبية وضابطة بواقع (5) حكم لكل مجموعة، وتم أخذ اختبارات للحكام تمثلت في ( 40م سرعه، 150م تحمل السرعة) وذلك قبل وبعد تطبيق البرنامج التدريبي والذي خضعت له المجموعة التجريبية في حين طبقت المجموعة الضابطة البرنامج التدريبي الاعتيادي، واستغرق تطبيق البرنامج التدريبي المقترح (8) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية في الإسبوع الواحد وكل وحدة تدريبية استغرقت (90) دقيقة، تم تحليل البيانات بإستخدام المتوسطات الحسابية والإنحرافات المعيارية ومعامل ارتباط بيرسون واختبار (Paired Samples t.Test) للعينات المزدوجة واختبار (Independent samples t.Test) للعينات المستقلة. وقد أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة (α≤0.05) لأثر البرنامج التدريبي في السرعة وتحمل السرعة لحكام المجموعة التجريبية بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي، وأظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة (α≤0.05) لأثر البرنامج التدريبي الاعتيادي على جميع اختبارات الدراسة لحكام المجموعة الضابطة بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي. وأخيراً أظهرت وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة (α≤0.05) بين القياسات البعدية في جميع اختبارات الدراسة بين حكام المجموعتين التجربية والضابطة ولصالح حكام المجموعة التجريبية.